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竹見台鍼灸整骨院

問い合わせはこちら 06-6832-6874

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大阪府吹田市竹見台3丁目6-14

☀️熱中症に注意☀️

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7月に入り急にあつーーーーくなりました😭

今年はNASAも警告するほどの暑さになるそうです!

昨日も36度超えの猛暑日でした!

⚠️熱中症に注意が必要です⚠️

 

暑い夏は、誰でも熱中症になる可能性があります。

下記10のポイントを守って、熱中症を予防しましょう。
<熱中症を予防する10のポイント>
(1) 帽子や日傘で暑さを避ける

(2)室内はカーテンやすだれで直射日光を防ぐ

(3)吸水・即乾素材の衣類を着る

(4) クールビズを実行!

(5) エアコンは28℃で設定

(6) こまめに水分を補給

(7) アルコールでの水分補給は禁物

(8) 急な運動は禁物。暑さに慣れよう

(9)体調が悪いときは、外での活動は控える

(10) 脱水気味(下痢や深酒の翌日)のときは、無理をせずいつもより沢山水分をとる

室内でも熱中症になる可能性は十分にあります!!

しっかりと熱中症対策をしましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

竹見台鍼灸整骨院

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様々な疾患に対応しています。お気軽にご相談ください。

〒565-0863 大阪府吹田市竹見台3-6-14

桃山台駅から徒歩5分、南千里駅から徒歩9分

TEL 06-6832-6874

《診察時間》

平日:午前9:00〜12:30 午後3:00〜7:30

土曜:午前9:00〜12:30

※休診日:土曜午後、祝祭日

 

 

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