竹見台鍼灸整骨院

7月に入り急にあつーーーーくなりました😭

今年はNASAも警告するほどの暑さになるそうです！

昨日も36度超えの猛暑日でした！

⚠️熱中症に注意が必要です⚠️

 

暑い夏は、誰でも熱中症になる可能性があります。

下記10のポイントを守って、熱中症を予防しましょう。
＜熱中症を予防する10のポイント＞
（1） 帽子や日傘で暑さを避ける

（2）室内はカーテンやすだれで直射日光を防ぐ

（3）吸水・即乾素材の衣類を着る

（4） クールビズを実行！

（5） エアコンは28℃で設定

（6） こまめに水分を補給

（7） アルコールでの水分補給は禁物

（8） 急な運動は禁物。暑さに慣れよう

（9）体調が悪いときは、外での活動は控える

（10） 脱水気味（下痢や深酒の翌日）のときは、無理をせずいつもより沢山水分をとる

室内でも熱中症になる可能性は十分にあります！！

しっかりと熱中症対策をしましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

竹見台鍼灸整骨院

肩こり、腰痛、寝違い、膝痛、捻挫、脱臼、骨折、打撲、挫傷

スポーツ外傷、交通事故、鍼灸保険

様々な疾患に対応しています。お気軽にご相談ください。

〒565-0863 大阪府吹田市竹見台3-6-14

桃山台駅から徒歩5分、南千里駅から徒歩9分

TEL 06-6832-6874

《診察時間》

平日:午前9:00〜12:30 午後3:00〜7:30

土曜:午前9:00〜12:30

※休診日:土曜午後、祝祭日